Varmere temperaturer fremmer hos mange en lyst til at opholde sig ude i Odense, og det kan have kosmetiske og sundhedsmæssige konsekvenser, hvis ikke man tager korrekt hånd om sin hud, advarer hudspecialist.
Sidste år ramte temperaturen 35 grader i Odense, og DMI spår, at det bliver endnu varmere i år. Det varme vejr giver mange lyst til at opholde sig ude og dyrke solbadning, og det kan resultere i hudproblemer som karsprængninger og pigmentforandringer.
Kæden Cosmo Laser oplyser, at flere søger hjælp mod hudproblemer, og antallet af hudbehandlinger er steget med 59 procent i første kvartal sammenlignet med samme kvartal sidste år. Ifølge Sarah Crone, hudspecialist og medejer af Cosmo Laser, er manglende eller forkert hudpleje en hyppig grund til at bede om professionel hjælp.
Ud over kosmetiske udfordringer som tør, plettet, rynket og solskadet hud kan det være decideret farligt ikke at passe på huden. Vi finder i ny og næ farlige modermærker, som kunne være forhindret med den rette pleje eller regelmæssige tjek hos en hudlæge eller kosmetolog.
Sarah Crone, hudspecialist og medejer af Cosmo Laser.
Mange er for sent ude
Ifølge Sarah Crone opsøger mange en skønhedsklinik fra 40-45-årsalderen og opefter for at få udglattet rynker med botox eller filler og få rettet op på solskadet og plettet hud. Deres aldringstegn og hudproblemer kunne dog ifølge Sarah Crone have været udsat eller reduceret, hvis de havde grebet tidligere ind med en daglig hudplejerutine.
For at optimere sin hud gennem hele livet er forebyggelse alfa og omega. Det er et langt mere kompliceret indgreb at rette op på solskadet hud og rynker for dem, der ønsker det, hvis de ikke har selv har passet på deres hud. Ofte bliver resultatet mere unaturligt og stift, fordi mængden af for eksempel botox skal sættes op.
Sarah Crone, hudspecialist og medejer af Cosmo Laser.
1. Brug dagligt solfaktor 50
Solstråler er hudens fjende nummer et og forårsager langt de fleste hudproblemer, klinikkerne møder. De kan give blandt andet rynker, pigmentforandringer og i den mere alvorlige ende hud- og modermærkekræft. Brug dagligt solcreme med faktor 50 eller mere.
2. Sæt ind i midt 20’erne
Fra 25-årsalderen bliver huden langsommere til at danne kollagen og elastin, som er to vigtige byggesten for hudens bindevæv, ledbånd og sener. Det giver på sigt rynker og fine linjer, men ønsker man at holde dem nede, findes der anti age-produkter, som kan reducere rynkerne. Hvis man forventer at bruge botox på den lange bane, opnås det mest naturlige resultat ved at få forebyggende mini-indgreb fra 35-årsalderen.
3. Mindsk hudproblemer med straksbehandling
Er du ked af store porer, pigmentforandringer eller en ujævn hudstruktur, kan du give huden en lille straksbehandling med en SkinPen mikroneedling. Huden udsættes her for kontrollerede mikroskader, som stimulerer hudens naturlige genopbygningsproces og giver en mere jævn hud med glød. En peelende ansigtsbehandling efterfulgt af god fugtpleje har samme effekt.
4. Rens huden med kemifri hudpleje
Rens huden morgen og aften for at fjerne skidt og snavs. Mange bruger meget kradse produkter, men ofte vil en god og skånsom vaskegel effektivt fjerne smuds, snavs og makeuprester, samtidig med at den plejer og fugter huden. Orienter dig hos Kemiluppen om milde produkter, som er certificerede og uden problematiske kemikalier.
5. Før en sund livsstil
Nogle fødevarer har en direkte indvirkning på hudens tilstand, så den bliver mere betændt, tør, fedtet eller uren. Ud over at undgå rygning og en sukkerholdig og fed kost kan man teste, om der er bestemte fødevarer, som huden har en reaktion på. For eksempel kan mælkeprodukter eller gluten medføre kropslig inflation og akne.
MitOdense – det, der samler os