Hjemmekontoret er fyldt op, værelser er fyldt op, arbejdspladser og skoler står tomme. Hvad med fysikken – får du bevæget dig nok?
Fra fredag den 22. januar live-sender Odense Boldklub hjemmetræning med superligatruppens fysiske træner. Du er inviteret med.
Superligatruppens fysiske træner, Janus Blond, guider dig igennem en række træningsprogrammer, der skal hjælpe dig fra sofaen til Superligaen.
Træningen kan gennemføres af alle uanset fysisk niveau, og træningen kræver intet udstyr.
Træningen kommer til at køre live på Odense Boldklubs Instagram-side, og du kan allerede nu skrive idræt i kalenderen fredag den 22. januar kl. 12.00 og mandag den 25. januar kl. 12.00.
https://www.instagram.com/tv/CKWKTernKXl/?igshid=1n32xsdocxpfr
Det er din chance for at komme i superligaform.
Du finder Odense Boldklubs Instagram-profil her
MitOdense – det, der samler os